中学生怎样才能高效学习

1．先看全景。阅读新材料时，不要立刻就埋头阅读，而要先浏览一遍，看小标题、插图说明以及附的摘要。看书时，要先看看目录及序文；看报告时，先把每一段的第一句话看一遍。如此粗看一遍后再细读，可以使你读到的东西保留脑海，加深理解和记忆。

2．慢慢诵读。阅读复杂难懂的作品速度要慢，最好能高声朗读，使单朵能听到读出的每一个字，这样可加深印象。遇到难的句子时要重复读，直到理解为止。

3．适当分类。美国斯坦福大学的研究人员曾经作过这样的试验：给学生112个单词，分衣着用品、运输工具、职业类别、动物名称4类，第一组按上述4个内容去记；第二组不分类去记，在用了相同的阅读时间之后进行测验，结果表明，第一组学生记住的词比第二组高山两倍多。

4．专心致志。在阅读药想一下，我读这些东西想要学到些什么?学习中间要停下来冉想一想，现在是不是朝着自己的目标前进?如有偏差，要及时纠正。

5．找准方法。每个人都有与别人不问的学习方法，因而不应强求一律，应找出最适合自己的学习方法。无论什么方法，只要有效，就能提高你的学习成效，得到的收获必将丰硕：

6．形成风格。美国教育学教授说过：就像每个人的性格、特点千差万别一样，我们学习新材料的方法也是各式各样的：要想学习电卓有成效，关键是要认识，并且努力培养最适合本人的风格。”由此可见，学习中形成自己的风格是非常重要的；如果你能养成白己的风格．会使学习更有成效。

7．用生物钟：要善于用好你的生物时钟：例如，你早晨头脑比较清醒，精力充沛．精神较好。那么你就多利用早晨的时间学习．以提高学习效率。

8．环境清静。学习时，不要坐在窗边，以免因窗外的车鸣人行的干扰而分心，应该找一个清净的地方来学习。好使精力相对集中。

9.加以消化，换言之，你若能不拘于专家的术语，把新知识化成你自己所能懂的词句，加以概括，其学习效果当会倍增。