过年的时候就是要吃春卷哦,爸爸每年都会包很多的春卷。 咱们平常见到的春卷,一卷,一折,再一卷,裹得小巧玲珑。然后再将其放入油锅炸得金黄,闻着香气扑鼻,咬一口满口香酥。如此美味,让人如何能拒绝? 但是油炸的食品多吃其实有点不太健康哦。 今天给大家分享一道操作简单,且营养美味的春卷。蒸好的春卷皮不用折叠,不用油炸,卷一卷就能吃啦,好吃还不上火。 自己做的春卷干净,卫生,放心吃,随便吃。而且按照我这方法,新手也能做出薄如纸的春卷哦。不信你看图,就怕你看了图会饿。
食材
1
面粉 200克
2
清水 100克
3
韭菜 60克
4
火腿肠 1根
5
白萝卜 60克
6
植物油 8克
7
盐 2克
8
沙茶酱 两勺
方法/步骤
1
将200g面粉同1g盐混合,面粉里徐徐倒入100g清水,一边倒水一边用筷子将面粉搅拌成絮状。
2
再揉成光滑的面团,覆盖上保鲜膜,松弛10分钟左右。
3
将面团平均分配成16个小丸子,每个小丸子大约17g。
4
将丸子压扁,擀成均匀大小的圆形面皮,将面皮叠起来,每张面皮之间刷上适量植物油;我分成了两份,8张面皮叠在了一起。
5
用擀面杖将面皮来回擀成薄面片;面皮大小看个人需要,蒸锅垫上蒸布,放入擀好的春卷皮,冷水上锅,水开后再蒸10分钟左右。
6
备好其他食材:韭菜洗净切段;火腿切丝;白萝卜刨丝,调入适量盐搅拌均匀,腌制几分钟。
7
炒锅烧热,放入适量植物油,依次放入火腿丝、白萝卜丝、韭菜翻炒至熟。
8
蔬菜炒熟后,关火,盛出;春卷皮出锅,稍微晾凉,一张一张揭开。
9
春卷皮抹上适量沙茶酱,再将蔬菜卷上即可食用。
注意事项
1
沙茶酱有咸味,炒蔬菜可不用调盐,不然会太咸了哦。
2
口味可根据个人口味调整;蔬菜也可换成自己喜欢的蔬菜,香肠也可以换成其他样式的。