灸元堂•整体养生——让您健康快乐的生活。

灸元堂•整体养生继承中国千年中医清、通、补、养治病的文化理论瑰宝，开创性提出'清、通、补、养、'的新养生理论，以'瑶浴为清'、'经络为通''温灸疗法为补''膳食调理为养'为基础，把中国中医药各个数术完美结合在一起，来调理疾病与亚健康。何为整体养生观？　　世间万物的生命真是很神奇，说到底都蕴含着某些相似的大智慧：　　应该说这不仅只是一种简单的巧合，万事万物归根结底都是互通的，都可划分为三个层次，所以说，中医养生也分为三个层次'清毒、畅通、养阳'，简称'清、通、补'。《黄帝内经》中提到：'圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱……'中医的'清通补五行养生观'正是一种有病，干预；无病，强身，将疾病扼杀于襁褓中的养生之道。最终达到不病而治，不治而愈，'上医治未病'的最高养生境界。 一、清（清毒）　　《黄帝内经》中，将风、寒、暑、湿、火、热、痰、饮等等都归结为人体内的'邪毒'，这些'邪风贼气'聚集体内，造成毒素囤积，阻塞经络、同时造成女性皮肤代谢失调，最终形成血管堵塞、运化不良、体液变酸、细胞缺氧，自由基氧化腐蚀，进而五脏六腑功能紊乱，阴阳失衡，百病缠身。西医认为，人体内蛋白质、脂肪、糖等基础物质，由于新陈代谢产生的大量废物导致体内毒素的堆积。　　同时，中西医都认为，外'毒'的入侵也是体内毒素的重要来源，如化工污染、农药污染、水质污染、空气污染、辐射污染、装修污染……细菌、病毒、不顺四时导致邪风贼气的入侵，以及精神压力、药物副作用、不良生活习惯、胡吃海赛、大吃二喝……这些都将使我们的身体如同一个垃圾处理厂，梧桐引凤凰，垃圾招蚊蝇。　　所以说，灸元堂•整体养生观的第一步，清——瑶浴系列：就是利用瑶药的神奇排毒功能，促进新陈代谢，帮助人体排出瘀积的各种毒素，达到清理的垃圾效果。 二、通人体三通，百病不生，一个'通'决定了我们的健康。通指气血精津液沿着各自的经络脉道正常运行至全身而无阻滞，濡养五脏六腑，使人感到精力充沛，精神饱满，感受不到痛苦。而如果经络这些小管道某一处受瘀堵，气血瘀滞，不能流通，立刻会影响到整部机器的正常运转。'流水不腐'的道理人尽皆知，自然界的河流如果不流动，就会变成一潭死水，滋生细菌散发恶臭。人体内的气血也如同自然界的河流，运行有序，不受阻滞而流速平稳时，人体才能健康，不受疾病困扰。一旦瘀堵，不能及时疏通，久而久之，气滞血瘀形成体内蕴毒，就会使人产生疼痛感。《素问•举痛论》曰：'经络流行不止，环周不休，寒气入经则稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。'人的一生不可避免的都会生病，大多疾病首先反应的症状就是疼痛，各种病症疼痛的部位尽管大不相同，但是疼痛的原因，大多都是由于经络瘀堵而造成的。所以说，灸元堂•整体养生观的第二步，通——通经络系列的最高境界就在于一个'通'字，经络血脉要通畅，运化排泄要通顺，心情气志要通达。 三、补艾滋病为什么是绝症？正是由于破坏了人体与生俱来的免疫能力，一个手无缚鸡之力的人，任何风吹草动都有可能是致命的。同样是遭受了非典病毒的侵害，为什么有的人很快能康复，而有的人则因此故去？也正是由于每个人免疫能力的不同。　　女人的根本是'血'，血的消耗导致血虚；　　男人的根本是'精'，精气不足导致肾虚；　　'血'与'精'的根本是'气'，气的亏耗导致气虚。　　所以说，补血、补精、补气是补虚养正、补益扶正的根本。如果人体能够使先天的精气与后天的水谷精微之气得到充分的结合与补充，那么便会唤醒人体固有的防御能力，也即人体自身强有力的免疫系统。　　无论是阴虚、阳虚、血虚、肾虚还是气虚，所有虚证的形成让我们防不胜防：父母的先天之精不足、后天物质补充不足、纵欲过度、失血失精、久病耗损、大汗伤阴、起居劳顿、外邪侵袭……所有这些虚症因素，让你防得了初一，防不过十五，防得了一时，防不过一世，怎么办？除了'清与通'，还有'补'。因此，灸正堂清通补养整体养生观的第三步，就是以艾灸温补疗法结合温补中草药油及太极乾坤能量仪达到'虚则补之，损则益之'的温补效果。 四、养饮食药膳调养　　药食同源。饮食药膳调养是指有针对性地选择食物，或以各种食物与药物配伍组方，应用不同的烹饪方法制成药膳，长期服食以达到治病养生的一种方法。食物和药物都有寒、热、温、凉四性；辛、甘、酸、苦、咸五味，具体应用时，也要遵循辨证用食的原则。灸正堂专业养生顾问根据每个顾客的身体情况可给以建议专业养生药膳调理方案，结合清、调、补达到更完美养生。　　灸正堂•整体养生：清、通、补、养四者之间是'1+1+1+1>4'、彼此影响、彼此促进的效果，单一孤立的步骤绝难达到天人合一，人活天年的境界。养生是'清、通、补、养'四位一体的系统工程。有的放矢进补的前提是清除毒素、疏通经络、温补气血，修复脏腑，而后才是对于组成人体最小单位'细胞'的全面补充，使元气得以濡养，精气得以充盈。