有腋臭的人往往容易觉得自卑，在刚开始知道自己有腋臭时一般患者都会受到很大的 打击，会感觉特别的难受，其实真的不必太担忧，因为目前来说腋臭是有很多方法可以帮助减轻异味的。
方法/步骤
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用止汗剂、香体露，如果只是轻微的腋臭，使用止汗剂或者香体露就可以了，虽然需要每天洗澡后用，但好在作用还是很明显的，不必再担心其他人看到自己时眼神怪怪的了。
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注意饮食，不要吃辣的，辣椒、大蒜等食物本身就有气味，吃了以后味道容易通过汗腺排出来，这样就会加重腋臭的症状，使身体的异味更难闻。
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运动后及时洗澡，如果当时没有条件洗澡的话，也要注意快点把汗液擦干，要不然时间一长身体的气味就会很难闻了。另外运动方法也应注意不要选择剧烈的运动。
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做手术，如果腋臭症状实在严重的话，也可以做手术治疗，现在一般只需要微创治疗就可以了，手术的话一定要去正规的三甲医院。
注意事项
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腋臭患者不用过于自卑，想想西方人大都有腋臭，没什么大不了的，只要好好护理就可以。
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如果实在不行，也还有手术这条路可以选择，所以大可不必烦恼。
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