黑暗料理顾名思义就是卖相非常令人难以接受的菜品和食物，so食用它们是要有不怕的心与技巧。
工具/原料
1
第一次吃黑暗料理的人
2
想去尝试吃的想法
3
黑暗料理
方法/步骤
1
放松心情，不要相信有多么难吃；深呼吸，慢慢闭上双眼。
2
心中想象摆在面前的是自己最喜欢的美食，切记，不要想象黑暗料理的样子。
3
慢慢将料理送入口中，想象你的最爱的美食，并屏住呼吸，直到食物进入口中，然后细嚼慢咽，吞入胃中。
4
由于部分黑暗料理味道不错，对于很怪异的味道只能接受了，然后注视着料理，发现-------你吃下了它。
注意事项
如有不适，可中图停止