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烤羊腿的做法

因为我们一家人都喜欢吃肉,夏天就是撸串的节奏,现在很多不法商贩经常用假羊肉,还不如自己动手做吃着放心又解气
食材
1

羊腿 1000克

2

炖肉料包 500克

3

洋葱 500克

4

孜然 30克

5

安琪烧烤粉 15克

6

植物油 5克

7

盐 10克

方法/步骤
1

新鲜的羊腿洗干净,因为比较长所以还是把羊腿剁成两节

2

然后把羊腿放入高压锅,加冷水和炖肉料包,中火煮20分钟,以开锅来计算时间

3

煮好的羊腿放在案板上,切几刀,趁热时将烧烤调料倒在羊腿上,进行按摩约10分钟,让所以的肉都沾到调料

4

洋葱洗干净,切好在将撮好调料的羊腿放在一起,拌均匀,撒一次孜然,腌制2到3小时

5

腌好的羊腿,放入烤盘,烤箱预热200度中层烤15分钟!  翻一个面,再烤15分钟!

6

最后,撒上孜然粉,再烤5分钟即可

注意事项

羊腿用高压锅煮完比较容易熟

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