一壶清甜微香的水果茶,不但可以品尝到清爽多变的天然风味,而且还可兼收美颜养生之功效。海安迪电位治疗仪健康专家提醒,爱美女性不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方,动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制,在补充营养的同时也是一种生活享受。
步骤/方法
1
麦香柠檬红茶
2
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
3
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
4
5
椰香奶茶
6
制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。
7
功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。
8
9
苹果绿茶
10
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
11
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
12
13
梅子绿茶
14
制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
15
功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
16
END
上一篇:Q版可爱的小狗如何画
下一篇:卡通小狗怎么画