女人如何祛痘

首先痘痘有许多不同的类型如青少年一般都是青春痘。而中年人一般就是上火引发的痘痘，也有可能是过敏，昆虫叮咬引起的。

如果是青春痘的话平时应该注意饮食，清洁，合理的运动，以及不要有太大的压力。饮食方面就少吃太辣太油的食物。平时洗脸时就用温水洗。如果实在太油可以用洗面奶洗。每天坚持运动，保存良好心态不要过分焦虑。

如果是上火引发的痘痘就要选择其他方法来进行祛痘。首先找到上火的源头如熬夜，吃辣生活不规律等...像这种就要稳定自己的生活规律少吃辣 啥熬夜等....

如果是过敏，蚊虫叮咬的就要到医院去看看根据医生说的去做以免情况恶化。

痘痘的形成原因就是因为毛孔堵塞二照成的，可以定期做角质去除，然后随时带纸痘痘尽量不要用手去碰手上细菌太多了，可以用卫生纸擦拭避免感染。