儿子放假了,本来以为这回可逮住他了,要好好和他亲亲,可那知:和同学约会成了他每天的内容!这不,本来是给他准备的烤鸡腿,正要烤时回报:不回来吃了! 就剩下我俩了,也没必要烤了,可肉已腌好了,就临时改用锅煎了。本来要烤的土豆,也改成蒸熟后做成了土豆泥。超乎想像的是,煎鸡腿比烤更有香气和口感!本来正处减肥状态下的LG一连吃了一条鸡腿的肉,连同土豆泥!好歹给儿子留了一块,儿子回来时尽管已凉,但他也是吃得“不错,不错”!
工具/原料
1
鸡腿两只
2
土豆一、二个
3
生姜粉
4
蒜粉适量(也可放姜片、蒜片)
5
白胡椒粉
6
五香粉适量
7
咖哩粉二茶勺
8
辣椒粉一茶勺
9
蚝油一汤勺
10
老抽半茶勺
11
料酒一茶勺
12
盐适量橄榄油一大勺
方法/步骤
1
将鸡腿去骨,用刀背或肉锤轻敲几下,让肉松弛以更好地入味;
2
取一大碗,将各种调料与鸡肉放入碗中,用手揉至入味后加橄榄油封口,腌2小时以上;
3
取一不沾的锅,烧热后放入少许橄榄油(不放也可以,因为鸡肉皮也有油脂,将鸡腿肉平铺锅内;
4
中火将鸡腿煎成两面金黄色;
5
煎肉时,将土豆去皮蒸熟,用小勺压成泥,再用鸡汤加蚝油、盐煮成汁(不用勾芡)淋在土豆泥上;
6
将煎熟的肉切成条码盘,将锅内的汁淋上即可(没有汁了就算了)。