火车、汽车
相机、手机
钱
必须的药品
如何到纳木错；1、可以先坐火车到拉萨，然后坐直通纳木错的旅游大巴，或者从拉萨坐火车到当雄然后当地拼车或者包车。2、坐火车先到那曲然后大巴或者火车到当雄，在当雄拼车去纳木错。
比如，本人六月末从华北到拉萨，计划八天游玩，查完车票和线路之后，有如下收获：1、北京直达拉萨的火车只有一列Z21，车程40小时30分钟，网上购票可以，但是改签或者退票是无法在网上办理的，只能去就近的火车站，办理不收手续费，费用同网上购票；2、Z21基本上买不到卧铺，即使坐票也很难买到，与其这样煎熬死，何不换一种方式，飞机当然可以，但是计票是开支拮据的人不必考虑的了，转乘的话也是不错，先火车卧铺到西宁，北京到西宁的车或者兰州的车都能买到卧铺，比较方便，然后西宁转车去拉萨方向，这个方向的车从西宁经过的比较多了，选择上比较自由；
本人买的T175，北京直达西宁，车程21小时38分钟，发车时间和到站时间都比较合适，到站后是上午，对西宁比较熟悉，所以利用转车空档，去了西宁的小吃街，吃了小吃，转了一阵子去候车。
考虑了是直接到拉萨再往北走去纳木错还是直接到纳木错然后往南走到拉萨，我选择了后者，所以先去的纳木错后去的拉萨。这样的话有个问题就是，当雄有车站，但是很多车不停车，网上也没有显示这座车站，无法网上购票。选择在那曲下车，意味着直接暴露在海拔4500m左右，下车没事，出站外溜达一圈，由于背着沉重的背包，高原反应来了。
当雄下车后，海拔4300m左右，高原反应基本无碍，找到当地的旅店住下，开始逛逛县城，联系了当地的藏族司机，第二天早上去纳木错看日出，如果从拉萨出发的话基本上看不到纳木错的日出，早上六点多日出，看完日出转了一阵，回到当雄县是中午，返回途中见到拉萨来的旅游大巴正往纳木错去，拉萨来的旅游大巴看不到日出，一日游还劳累的很。喝了一壶酥油茶然后退了房，去火车站，等着火车去拉萨。
纳木错湖水清澈，天空湛蓝，远处雪山刚刚越过地平线，云彩、光线变化无穷，静谧、神圣。湖边草原广袤，牦牛星星点点，或是漫步或是觅食，日出之后开始起风，湖面波浪击打着岩石，是荡涤心灵的交响乐。
一定要带高原反应必备药品，去之前加强锻炼增强体质，即使出现高原反应了或者发烧了，也不要着急，冷静对待就没问题，自己服药是一个方面，及时就医是最推荐的选择。
想在纳木错玩好，最好是提前一天到，然后看日出再游湖，拉萨多是一日游旅游大巴过来，一天下来很累，去纳木错的山口是那根拉，海拔5000m，自己包车的话比较随便，当地司机也很友好，普通话交流不成问题，就是开玩笑的话可能转不过来弯，尽量客气一些，礼貌是必须的。
藏民餐厅很便宜，汉民餐厅比较贵，那边物价肯定高，饭店吃饭的时候一盘普通菜是东部同等饭店的2~3倍吧，当然可以砍价。
体质不好的朋友，推荐先去拉萨，拉萨海拔3000多，很多人基本上没有高原反应，适应一两天后再去高海拔的地方基本上就能适应了，尽量别进行耗体力的活动海拔高干燥，要多喝水，防晒；天气变化多，要保暖防雨雪天气。
高原生态环境脆弱，损坏不好恢复，所以保护环境才有美景和神圣，去的时候带上几个塑料袋，游玩之余可以捡一些垃圾带走，这样才算真正的收获。