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宝宝食谱:白菜馅饺子

工具/原料

面粉、肉馅、白菜、油、大酱(葱伴侣)、甜面酱、花椒粉、大料粉、葱、姜、味精。

步骤/方法
1

1.油烧热,放至冷却;

2

2.白菜焯水后,放冷水中浸泡;

3

3.肉馅中加入,大酱和甜面酱,顺一个方向搅拌;

4

4.再加入大料粉和花椒粉及适量味精,顺一个方向搅拌;

5

5.葱、姜切末;

6

6.把葱、姜末放入冷却好的油中;

7

7.把搅拌好的肉馅,加入油中,顺一个方向搅拌;

8

8.白菜切碎,投洗2次;

9

9.白菜攥干水份,加入肉馅中;

10

10.还是顺一个方向搅均;

11

11.醒好的面,搓长,揪机子,擀皮;

12

12.包馅、成型。

注意事项
1

1、煮饺子,妈妈是点3次水。装盘。

2

2、饺子的好处在于可以选择丰富多彩的馅料,荤素搭配合理,还可以把一些宝宝平时不喜欢的食材作为馅料,兴许就能勾起小宝贝的食欲。

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