篮球运动中，胯下运球，左右迅速胯下运球，很酷很炫，那么实战中胯下运球怎么运用呢？
工具/原料
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篮球
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篮球场
方法/步骤
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胯下运球，主要是通过球在胯下的移动，将球转移方向。胯下运球需要你熟练知道怎么用手指运球而非使用掌心，所以要从最基本的拍球开始练习。
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胯下运球需要膝盖和跨的配合，当对手冲过来抢球的时候，一个胯下运球就可以让对手扑个空。
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实战中，胯下运球除了有表演性质，其在攻防战中也很重要，尤其是组织后卫在做指挥的时候，他会看到盯防的对手，所以会利用胯下来忽悠对手。
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挡在篮底下，方便投篮，这时候胯下，转身可以帮助很好得得分，当然胯下运球的分险就是夹防的时候容易被断球。
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总而言之，在篮球实战中，可以使用这一技术，但更重要的是其实用性，而非表演性，所以不能光顾着表演，而忘了真实的目的。
注意事项
胯下运球时间不能长