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黑鱼汤的家常做法

黑鱼作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有非常丰富的营养价值。黑鱼泥土腥味较重,炖汤前先用白酒和盐腌制2小时再用油稍微煎一下后炖汤,一点腥味都没有,而且炖好之后汤汁浓白,鲜美无比。
食材
1

黑鱼 1250克

2

油 30克

3

黄酒 30克

4

盐 5克

5

生姜 10克

6

小葱 10克

7

白酒 1汤匙

步骤/方法
1

黑鱼斩杀后洗净切成厚实块

2

准备调料(黄酒,盐,白酒吗,生姜,小葱)

3

先用3克盐和1汤匙白酒,一半的生姜片加入拌匀腌制2小时后再用清水漂洗干净,沥干水分

4

锅内倒油

5

温油鱼皮面的朝下

6

煎至两面微黄

7

烹入黄酒

8

加入清水后换入汤锅里,加入生姜和小葱

9

盖上大火烧

10

烧开后撇清浮沫后再盖上转小火炖40分钟

11

打开加入盐调味后熄火出锅

12

撒上葱花后上桌

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