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蛋糕的营养价值及功效

蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。
食材
1

蛋糕 10寸

2

面粉 适量

3

白糖 适量

4

植物油 适量

5

鸡蛋 适量

方法/步骤
1

从中医角度来讲,蛋糕具有一定的补气养血、养心益肾、清热除烦的功效。适量的吃一些蛋糕,不但可以为新陈代谢提供能量,并且可以吸收其中丰富的碳水化合物和膳食纤维,从而起到促进肠道蠕动的功效

2

蛋糕可以可以补充身体所需要的铁离子、钙离子和钾离子,可以增加骨骼的弹性、改善贫血。

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