百合干清水浸泡一夜，根据个人口味添加适量冰糖或银耳一起炖煮，是清火降压、排毒养颜的健康饮品。
工具/原料
1
百合干
2
冰糖
方法/步骤
1
百合干放入清水中浸泡一夜
2
将浸泡好的百合放入炖锅中，加清水，开始煮炖
3
水沸腾5分钟后保温静置一段时间，有利于煮的更烂，半小时后继续煮沸直至百合煮的烂熟，加入冰糖，再煮5分钟即可。
注意事项
1
一定要提前浸泡，不然很难煮透
2
一定要煮透，这样口感才好
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