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好吃的素炒棱瓜

棱瓜,顾名思义,是有棱的瓜,而且有八条棱,营养、功效自不用说,那是大大地很呢。因其气味浓,先前并不待见,现在却是喜欢。     这不,自己跟人学种的棱瓜第一支成熟了,真真纯天然无公害,迫不及待剪下来尝个鲜,顺手拍下一块儿分享于大家。
食材
1

棱瓜 一支

2

辣椒 两个

方法/步骤
1

第一枚劳动果实趋于成熟。

2

将鲜嫩的棱瓜摘下,清水冲洗一下。

3

削掉棱棱和外皮(因其还较嫩,可以保留外皮),洗净。也有的人是直接不去除外皮,喜欢带皮一块做来吃,不过那样的话炒出来口感不那么润滑。

4

将棱瓜从中间一剖两半,切成薄片。(照片不小心被删掉了)

5

将小葱切成葱花。

6

红辣椒切成段。

7

热锅,熟油,放葱花、辣椒,倒入切好的棱瓜片儿,翻炒。(照片不小心被删掉了)

8

放入盐、味精、香油,出锅。

注意事项

放辣椒时油温不要太热,以免辣椒糊了呛人。

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