荸荠 又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉
方法/步骤
1
首先给梨子和马蹄去皮。
2
梨子去核切小块
3
马蹄清水冲洗干净
4
一勺冰糖
5
放入破壁机，选择浓汤模式。
6
30分钟后就可以喝到暖和的冰糖雪梨马蹄爽啦～
7
好吃不上火，还能清热解毒～
注意事项
荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工
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首先给梨子和马蹄去皮。
梨子去核切小块
马蹄清水冲洗干净
一勺冰糖
放入破壁机，选择浓汤模式。
30分钟后就可以喝到暖和的冰糖雪梨马蹄爽啦～
好吃不上火，还能清热解毒～
荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工