十一长假,发现自己的体重涨了!来个清炒大头菜,减减油!!!
食材
1
大头菜 适量
2
盐 适量
3
酱油 适量
4
葱 适量
5
油 适量
6
虾皮 适量
方法/步骤
1
准备食材:葱、大头菜、虾皮;
2
处理食材:大头菜切丝,葱切葱花;
3
爆锅:油七成热左右,放葱爆香,放一点虾皮;
4
翻炒:大火放入大头菜丝,酱油,盐翻炒均匀;
5
出锅:看大头菜软了,焖一会就可以出锅了。
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