很多人喜欢在涮火锅的时候涮点羊血,也有很多人喜欢吃鸭血,但是猪血很多人没有吃过。百度了一下:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是经济实惠的排毒养颜的理想食物。
工具/原料
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原料:猪血一块,大葱一棵
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调料:花生油适量、酱油一汤勺、盐和鸡粉各适量
方法/步骤
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猪血切成长条,大葱切段备用。
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炒锅热油,放入猪血煸炒几下,倒入酱油煸炒均匀。
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加入盐和鸡粉煸炒均匀,倒入大葱炒熟即可。
注意事项
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1、猪血有一种腥味,讲究的可以先在开水中焯一下,我嫌麻烦,就省略此步骤。
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2、除了大葱之外,猪血和韭菜炒在一起味道也不错,有一种说法说是绝配。
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