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芹菜炒腊肠怎么做好吃?有清肠利便的功效

芹菜炒腊肠是一道本人随手搭配的家常菜,芹菜可以平肝清热、祛风利湿,腊肠是广式腊肠,有开胃助食、增进食欲的功效。
食材
1

芹菜 200克

2

广式瘦肉腊肠 1根

3

蒜 5瓣

4

食盐 少量

5

生抽 1汤勺

6

鸡精 少量

方法/步骤
1

把芹菜洗净,切成小条,如下图。

2

腊肠冲洗一下,洗掉表面的灰尘,然后切薄片。

3

准备几个蒜,拍碎,炒的时候先爆香。

4

然后放入腊肠,炒至表面有点酥黄。

5

然后放入芹菜,大火炒3分钟。

6

最后加食盐、生抽、鸡精调味,将它们炒至融化,均匀和菜混合就可以了。

7

成品如下。

芹菜炒腊肠制作步骤总结

1、芹菜切细条、腊肠切片,再准备一些蒜;2、将蒜爆香,放入腊肠炒酥;3、把芹菜加入,大火炒3分钟;4、加食盐、生抽、鸡精调味;5、炒匀即可。

注意事项
1

Tips1:腊肠本身有一定的盐分,所以调料可以少放一点。

2

Tips2:芹菜粗的处理成细条,方便快炒熟。

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