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清淡饮食-白灼海鲜菇

上一 道菜发的香酥的做法,油炸的经较多油,这个海鲜菇做法就比较清淡了。如果不喜欢油炸的可以试试这么做哦,十分钟就能做好,还很好吃呢。
食材
1

海鲜菇 300g

2

油 2小勺

3

蒸鱼豉油 适量

4

香葱 适量

5

红椒 少许

方法/步骤
1

1.先把海鲜菇清洗二遍。

2

2.放入锅内加清水煮开,菇缩小变软后捞出控水。

3

3.放入盘中。

4

4.香葱切碎。

5

5.干红椒清洗一下再用,如果是现红椒更好,切小块。

6

6.将葱和红叔放到蘑菇上。

7

7.油烧热淋在上面。

8

8.倒上蒸鱼豉油即可,如果豉油先蒸热再用更好。

注意事项
1

1.因为是热菜所以要把菇先洗净再焯烫。如果喜欢凉拌的可以先焯再过凉清洗。

2

2.准备时间:10分钟内,制作时间:10分钟内,用餐人数:1-2人。

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