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小儿咳嗽的食疗方

小朋友感冒咳嗽,家长总是很心疼,不过小宝宝经常吃药止咳又不是个好方法,这个时候应该怎么办呢?
方法/步骤
1

萝卜蜂蜜水  萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳,萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。

2

川贝母蒸梨  贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效,治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用,对于有外感者不宜用。

3

丝瓜粥  丝瓜与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳的作用。

4

大蒜水  将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。

5

食醋  取白醋适量并将将醋烧沸,放凉后再喝。这个方法能消除咽痒,以达到止咳效果。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否则会损伤牙齿和胃。

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