多语言展示
当前在线:1489今日阅读:27今日分享:41

在家自己做健康酸奶

酸奶就是是牛奶发酵而来,不仅仅味道好,营养价值也更高。还具有防癌作用,多喝有益于身体健康。
工具/原料
1

牛奶1L

2

发酵粉1小包

方法/步骤
1

清洗酸奶机,并把里面的容器高温消毒,可以用开水煮烫

2

倒入牛奶,并加菌粉搅拌均匀

3

插电,8-10个小时即可,期间不要断电,也不要打开看

4

做好后可以直接舀出,加适量糖食用

5

也可以搭配不同的材料,既漂亮又可口,冰箱冰一下会更可口

6

还可用来做面膜,让你拥有美美的皮肤。

注意事项
1

如有帮助,请在右上角或下方投票点赞或收藏哦^_^

2

加糖的时间可以自由,在做之前或做好后都可以

3

部分图片来自网络

推荐信息