羊肉姜桂汤功效，补益脾肾，适用于脾胃虚寒证服法，每周1~3剂，每剂分3次服，连服2~3周
食材
1
羊肉 300
2
生姜 适量
3
肉桂 适量
4
小茴香 适量
5
精盐 适量
方法/步骤
1
用干净的清水先将羊肉洗净，切块大小适中，将锅洗净后放入锅内。
2
加适量清水猛火煮沸后，将火调小使用文火炖1小时时间不宜过长。
3
再加入生姜，肉桂，小茴香不宜过多适量即可，按比例放。
4
共炖20分钟，掌控好火候，时间根据不同火候设置，忌时间过长。
5
放精盐少许即可，待温服食，根据不同口味可添加少量调味剂。
6
羊肉营养丰富，羊肉也有一些忌，身体多年疾病误食。
7
羊肉有抗寒补虚功效，特别在冬季最受欢迎，孕妇也可食用。
注意事项
中药的食用，注意与体制相冲突与否
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