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烤箱制作鳕鱼锡纸烤鱼 鲜嫩美味焱鱼

简单到不能再简单,方便到不能再方便的一道菜。只要你有烤箱,回家不想煮菜但想吃好吃的?那是相当容易的一件事。。。
食材
1

比目鱼 1块

2

虾 适量

3

蘑菇 适量

4

葱姜 适量

5

橄榄油 适量

6

白葡萄酒 适量

7

黑胡椒碎 适量

8

大蒜 适量

9

柠檬 适量

方法/步骤
1

虾洗净加姜葱放水中煮至断生,取出沥水。

2

鱼块切成1厘米厚,冷冻的要解冻。

3

加少许盐略微码一下。

4

块状蔬菜切小块,大蒜压泥,叶切丝备用。

5

将锡纸放在烤盘上,对半叠起,并将下半部分周围略竖起成盒状。

6

放蔬菜在底部,鱼块码在蔬菜上,旁边装饰虾,

7

撒上盐、黑胡椒碎、蒜泥、罗勒叶丝,加2勺子白葡萄酒,1勺子橄榄油,将锡纸盖严并把四周折叠密封。

8

腌15-20分钟后,150度烤15分钟。取出后装盘,撕开锡纸并装饰柠檬。

注意事项

要用烤箱,没有可以清蒸。记得盖盖子。

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