木瓜猪脚汤是一种家常菜,而且它的味道酸酸的,用它拌饭也能吃上好几碗,那你们知道怎样做才能使它的味道更加美味呢。猪脚做出来的肉油而不腻,它具有丰富的胶原蛋白,有美容的功效。
食材
1
猪脚 1斤
2
木瓜 2个
3
草果 少许
4
食盐 少许
5
姜 1个
6
食用油 少许
7
水 适量
方法/步骤
1
首先需要把买来的猪脚切成块状这样更方便煮熟,再用清水把切成块状的猪脚洗干净,把血水洗掉,放入锅内准备。
2
先把锅内存在的水渍烘干,把姜和草果打碎,放入烘干的锅内,使锅内没有任何水分。
3
再在锅内加入食盐烘炒一段时间,加入食用油煎炒,把作料炒出香味,像下图所示一样。
4
现在就可以倒入准备好的猪脚,放入锅内炒拌一会儿,使盐味充分均匀的渗透在猪脚中。
5
让猪脚在锅内煮,煮的时间是把锅内水汽煮干为止,在此过程中可以适当搅拌,使它煮的均匀。
6
在猪脚的水汽煮干的过程中,切酸木瓜,把木瓜切成片状,在水汽煮干以后加入切好的木瓜。
7
现在就可以在锅内倒水了,等到猪肉煮熟,就可以闻到那香味了,猪蹄肉要煮得烂烂的吃起来才有那种入口即化,油而不腻的感觉。那样就可以出锅了。
上一篇:哪些食物可帮你排毒解腻又减肥?