韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有独特的香味。加上鱿鱼须的鲜嫩,更是增加口感!配上香辣的味道更可口好吃了。
食材
1
韭菜 300克
2
鱿鱼须 150克
3
红椒 2根
4
食盐 2克
5
料酒 1茶匙
6
鸡粉 2克
7
食用油 3茶匙
8
白糖 3粉
方法/步骤
1
准备食材
2
韭菜处理干净,再洗净
3
食材洗净后,韭菜切小段、姜切成丝、蒜切碎、红椒切小块
4
鱿鱼须洗净,一根根切开
5
鱿鱼须加入食盐、料酒调味拌均,腌制10分钟
6
热油锅,放入红椒、姜丝、蒜蓉炒香
7
加入鱿鱼须翻炒至熟,盛起
8
再起油锅,加入、姜片和韭菜翻炒
9
加入食盐、鸡粉调味,翻炒均匀
10
炒至韭菜断生后,加入鱿鱼须翻炒一会儿即可
注意事项
韭菜不宜炒太久,以免营养流失