瘦肉，对于想补充营养又要塑造体型的人来说，是非常好的肉食食物，曾经听同学说瘦肉炖了好吃，一直以为会涩，没想到这么好喝。
食材
1
玉米 1根
2
红枣 3粒
3
瘦肉 300克
4
胡萝卜 1块
方法/步骤
1
将玉米洗净，切断备用
2
切一块胡萝卜，取出若干红枣备用
3
挑选上等土猪猪肉，最好是排骨旁
4
洗净，切大小均匀块状
5
将玉米、瘦肉、胡萝卜、红枣一起放入多盅中
6
隔水蒸1小时即可。
注意事项
1
瘦肉炖汤非常好喝
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