在超市买了山荮有2天了,正好今天买了小排就用山药做汤吃,山药可清热解毒,有滋补作用,能帮助消化,山药是好东西可多食用。
食材
1
小排 500G
2
闪耀 500G
3
油 适量
4
盐 适量
5
味精 少许
方法/步骤
1
小排 山药
2
小排洗净沥干
3
锅中放水煮开
4
水开后放入小排过水煮开
5
煮开后把小排洗干净
6
锅中放水煮开放入小排加盖大火煮开改小火煮20分钟
7
再放入山药加盖用大火煮开改小火焖煮30分钟
8
30分钟后放少盐煮2分钟
上一篇:山药桂园烧牛肉
下一篇:排骨山药汤怎么炖好喝