人
自信心
方法一： 不论做什么事情尽量靠自己，在一个人能力范围内可以解决的事情尽量自己解决。这样能不断激发自我潜力，并且通过每次的成功，不断提升自己自信的信心。
方法二： 多与自身周围成功人士接触，感受一下他们的自信心源于何处，古语有言“近朱者赤，近墨者黑”，跟一群中有自信的人在一起，自己耳濡目染的也会有强大的自信心。
方法三： 树立完美的形象，保持整洁、得体的仪表，相当有利于增强个人的自信；举止也要自信，例如走路要目视前方、言语有刚强有力等，或许刚开始会不习惯，时间长了自然内心会很自信；此外，经常锻炼、保持健美的外表体形，对自信的增强也有很大的益处。
方法四： 微笑要常驻脸上，经常微笑会使身心喜悦，从而增强自信。
方法五： 学会减压，过重的压力会导致人们意志消沉，甚至会产生怀疑自己的能力，适当的出去散散心，跟朋友吃个饭，可以很有效的缓解压力，学会减压对自信也有很大的帮助。
方法六： 经常做一些自己感兴趣的事情，对自己感兴趣的事情，做起来就会很投入，当然也很容易取得成功，继而会产生很大的成就感，这样也会有利于自信心的增强。
方法七： 不要过度的谦虚，谦虚是中华的美的，但谦虚不能过度，过度的谦虚会贬低自我的信心的，对自信心的培养是极为有害的。
方法八： 多多了解自己的优点，不论是那么方面的都信，说不好听点，就是骗人的技术高超也算优点（呵呵 ，小编是不是有点邪恶呀，大家别介意哦，只是举例。）。多想想这些优点，对增强自信心效果很大。
方法九： 要学会自我心理暗示，对自己经常进行正面心理强化，严禁对自己负面强化。只要自己在某方面小有所成那么就是那么 一点点，也要对自己说：“我很行！”、“我很棒！”、“我会做的更加好！”等等，用此方法也可增强自信心。
方法十： 多多发挥自己的长处，短处能避则避，不论在生活中还是在工作中，都有抓住机会展示自己的优点、特长。这样长期下去会增强自信心。
方法十一： 多多阅读名人传记，因为好多成名人士，初始并不好，只是经过后天的努力才一步步成名。多多关注这些正面材料有助于增强自信心。
方法十二： 去做一次自己不敢做的事情，当你做了之后自己就会发现，原来做这事也并不难嘛。这样也有利增强自信心。（这里所说的不敢做的事，不是违法违纪的事哦，别误解小编。）
方法十三： 要保持身心健康，经常锻炼身体，参加一些有益的集体活动，从而增强自信心。