兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力;脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。
食材
1
兔肉 745克
2
姜片 适量
3
料酒 3汤勺
4
生抽 1汤勺
5
大料 适量
6
油 4汤勺
7
老抽 1汤勺
8
白糖 1.5汤勺
9
盐 2勺
方法/步骤
1
兔肉洗净剁成块,姜片、大料备用
2
在锅中加入4汤勺油烧热,搁入姜片炝锅。
3
在锅中加入4汤勺油烧热,搁入姜片炝锅。
4
接着,搁入大料,加入一些清水煮开后,煮上一会儿。
5
然后,加1汤勺生抽。
6
加1汤勺老抽。
7
加1汤勺老抽。
8
加2勺盐。
9
调味煮开。
10
最后,煮至汤汁快收干了,即成。
注意事项
菜的味道根据自家的口味调整。
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