据说冬季每天服用一碗，可以达到消除色斑排毒的功效。薏米，红豆本身就是具有排毒消水肿的作用，添加了可以开胃的陈皮，还有美容养颜的玫瑰花，相信坚持食用能达到美容的效果。
食材
1
红豆 1/4杯
2
薏米 1/4杯
3
陈皮 3g
4
玫瑰花 3g
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
红豆，薏米洗净，泡一个小时以上
2
倒入小锅中。
3
大火煮开，转小火
4
加入陈皮
6
加入干的玫瑰花，还有冰糖。煮一分钟，关火
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