10分钟就可以搞定的快手营养早餐，在家也可以轻松做。超级简单又快手，手残党都可以轻松做。香酥脆爽，一口咬下去，超满足~
食材
1
吐司 4片
2
沙拉酱 适量
3
鸡蛋 2个
4
酸奶 适量
方法/步骤
1
准备材料：土司4片 沙拉酱适量 鸡蛋2个 酸奶适量。
2
土司去掉四边。
3
中间横竖各切一刀，切成四块。全部切好。
4
抹上沙拉酱。
5
把沙拉酱抹平。
6
盖上另一片。全部做好。
7
碗里打入鸡蛋，打散。
8
土司在鸡蛋里洗个澡。
9
平底锅刷一层薄油，小火慢煎。侧面也煎一下。
10
最后上面挤一点酸奶或者沙拉酱或者草莓酱等就可以了。
注意事项
1
酸奶和沙拉酱也可以换成草莓酱，番茄酱，炼乳等。
2
平底锅小火煎，也可以不放油。