冬天是一年中最为干燥的季节，相信爱美女性都不喜欢这个季节，小编我经常爱冬天流鼻血，这都是万恶的冬季所赐。冬季的干燥对我们的皮肤的影响，常常会因为缺水而造成皮肤干裂和脱皮。
工具/原料
水 水果 护肤品
方法/步骤
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首先你得知道怎么补水，冬季保湿皮肤是很重要的一步，早起空腹喝一杯，除了有补水的效果还有排毒和减肥的作用。每天保持5到8杯水，为了皮肤为了身体为了健康 努力
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每天坚持吃水果也是补水和保湿的重要的关键，平时没事了多吃一些苹果，梨子，香蕉等，，注意尽量少吃辣椒。
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最后我说一下化妆品，这是女人最不陌生的东西，有些人最求名牌，而小编觉得适合自己皮肤才是好的产品。如今化妆品琳琅满目让人看了都头疼，小编建议大家用一些纯天然的护肤品，市面上有很多芦荟，水果中提炼的乳液，水等都是可以尝试的。这种产品不但有补水的作用，一般刺激也小。
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与其他皮肤相比，干性皮肤更需要水的呵护。
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洗澡不宜过勤，一个星期洗2到3次就可以了，如果皮肤特别干燥，则5到一周洗一次，洗浴时间10分钟，水温不宜过高。
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饮食中要注意选择一些脂肪，维生素含量高的食物，如牛奶，鸡蛋，猪肝，胡萝卜，鱼肝油及新鲜水果
注意事项
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尽量少吃葱，蒜等刺激性食物
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尽量多喝水