宝宝生病,其实都是吃出来的,积食就是最常见的,宝宝积食会出现厌食、腹胀、大便硬结或腹泻、睡觉不安稳、脸蛋红烫、舌苔厚腻等症状,如果调理不及时,就会生病的。那么宝宝积食怎么调理呢?
工具/原料
山楂、山药等
方法/步骤
1
积食的宝宝会出现以上症状,最明显的就是厌食,作为宝妈,不像奶奶姥姥,不吃我就不会强行喂饭,不饿就不吃,什么时候饿再吃。
2
少吃油腻难消化的,比方说肉蛋奶、油炸、辛辣等,不吃零食。还是以清汤、米粥、米糊为主。还是那个原则,吃多少算多少,不吃拉倒。
3
吃点健胃消食的药,比方说宝宝用的健胃消食片或者我们家宝吃过的胃蛋白酶,其实都是以山药、山楂为主的药,我建议宝宝没症状的时候不要吃。
4
或者食疗,给宝宝熬一个山楂山药粥。酸酸的补脾开胃。
5
捏脊,给宝宝捏脊是一个提高宝宝免疫力的好办法,具体怎么捏在网上搜搜,不难。
6
揉足三里,每天揉足三里十分钟,有助于宝宝补脾的。希望宝妈们能坚持,如果宝宝不配合,可以等到睡着了进行,不过每天宝宝睡觉以后妈妈也很困,所以坚持还是很难的。
注意事项
宝宝积食,积食处理
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