过年聚餐聚会时,最好别喝醉,不然很难受。但万一高兴喝醉了,应该做点什么事情呢?
方法/步骤
1
狂喝水。喝醉以后,就要补充大量水分,增加体内循环,尽量多排泄出去。尤其是喝白酒的朋友,一定要狂喝水。并不是说喝水能解酒额,而是尽量把酒精排出体外。碰到家人或者朋友喝醉了,也要多劝其喝水。
2
去睡觉。喝醉了后的第一感觉就是困觉,那么不妨在喝醉了后就去睡觉。人躺在床上,也会安分许多。另外,喝醉酒本来就是件痛苦的事情,而舒服的床可以给人安全感,让人的情绪得到平复。
4
别低头。喝醉酒以后,最好别低头,哪怕是睡觉的时候,头部也最好垫高一些。因为过分低头的话,酒精是会上头的,然后就会出现头疼头晕恶心的症状。所以说,喝醉酒以后,一定要挺直了头颅,减少酒精对脑袋的刺激。
5
去倾诉。正所谓酒后吐真言。喝醉酒以后,可以去找家人或者最要好的朋友,去倾吐心声。心里有什么不痛快的,就一吐为快,别闷在心中,会很累的。有些难过的事情,你倾诉出来以后,它对你的杀伤力就会小很多。
6
去告白。酒壮怂人胆。趁着自己有点醉意,赶紧去找暗恋多日的那个人,把自己的真实想法告诉给对方。如果对方答应了,那么皆大欢喜;如果对方婉拒了,由于酒精的麻痹,你暂时也不会太伤心。
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