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粉丝肉圆子汤

今天晚上突然很想吃肉圆子,肉圆子汤其实也合适小孩子和老人适用,瘦肉做汤,有时孩子会觉得肉咬不动,但是做成肉圆子后,里面就不再全是瘦肉,添加了肥肉,做出来后肥而不腻,柔软细腻多了,其实营养价值还是一样的,就是口感好很多。
食材
1

肉沫 150g

2

青菜叶子 少许

3

苕粉丝 80g

4

油 适量

5

盐 少许

6

生粉 少许

7

鸡蛋 一个

方法/步骤
1

肉要三分肥,七分瘦,剁碎,也可以用绞肉机绞碎。再打上一个鸡蛋,放入适量的生粉,盐,搅拌均匀。

2

苕粉丝要先用水泡一下,温水或凉水都可以。凉水就要多泡一会。

3

准备青菜叶子,洗净,备用。

4

热锅放油,放入适量的水,盖上盖子烧到沸腾。

5

再把肉沫放一点在手中心,用手捏成拳头,大指头往外面一挤就挤出一个小球。

6

水烧开后,先放入泡好的苕粉丝,这时不用再等水烧开,就可以直接放入肉圆子进去,用上图我教的方法,一挤肉圆子就出来了。满满一锅啊。

7

肉圆子全部挤出来后,要等烧开后,再放入青菜,再撒入少量的盐,因为之前肉沫里面添加了盐,现在不用给太多,汤要再次烧开。

8

最后撒上一点鸡精,看各人口味,也可以不加,汤本来也讲究个原汁原味。青菜粉丝肉圆汤就做好了。

注意事项
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