精油是从植物上提取的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。 选择精油要选择合适自己的，功能上一定要注意。有些精油可以缓解疼痛，有些精油可以助眠，有些精油可以促进排毒（比如在新洋行找到的薰衣草舒缓精油就很好）。
工具/原料
精油、香薰炉、加湿器
方法/步骤
1
香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油（可以看看精油的功效或者纯度来定）。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油慢慢释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2
加湿机熏香法 在加湿机的水箱中直接加入数滴精油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法。 将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
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