给大家介绍下苹果的一种不一样的吃法，保证营养美味，主要的还能治理便秘，深受广大女性的爱念呢
食材
苹果 2个
方法/步骤
1
首先准备一个苹果洗干净去皮，然后切成小块，用水过一下装盘，用保鲜膜包起来，
2
放蒸笼里面大火蒸5-7分钟左右，再用小火蒸5-7分钟，基本就熟了，这时候不要忙着打开先冷一下更好吃哟
注意事项
1
苹果本身会比较甜不建议放糖
2
苹果可以切小块，也可以切薄片，你怎么喜欢怎么做
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苹果 2个
首先准备一个苹果洗干净去皮，然后切成小块，用水过一下装盘，用保鲜膜包起来，
放蒸笼里面大火蒸5-7分钟左右，再用小火蒸5-7分钟，基本就熟了，这时候不要忙着打开先冷一下更好吃哟
苹果本身会比较甜不建议放糖
苹果可以切小块，也可以切薄片，你怎么喜欢怎么做