西红柿营养丰富,但是现在的西红柿都是催熟的,生吃不安全,所以做熟了安全又美味!西红柿炒蛋——开胃又营养。西红柿炒蛋,小孩子比较喜欢吃,而且开胃,会增加孩子的饭量,所以做妈妈的一定要学会,把宝宝养的胖胖的!喜欢就一起试试吧!
食材
1
西红柿 2个
2
鸡蛋 2个
3
盐 1食勺
4
白糖 适量
5
葱花儿 少许
步骤/方法
1
西红柿2个,洗干净切片,稍厚点
2
两个鸡蛋,打碎搅匀,放1食勺盐,我喜欢甜味的西红柿炒蛋,放少许盐是为了提糖的甜味
3
大勺放适量油加热,把鸡蛋炒熟
4
把西红柿放锅里,加半碗水(我们家里吃饭用的碗,喜欢喝汤的可以加一碗),放糖。我喜欢甜味的,所以会多放糖。喜欢咸味的就放少许糖,盖盖烧开锅,待西红柿化了就熟了,放葱花出锅装盘
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