夏天,必须搭配小龙虾(痛风人员必须适度)
食材
1
小龙虾 3斤
2
独头蒜 7颗
3
糖 4勺
4
生抽 3勺
5
料酒 4勺
6
姜 4片
7
盐 适量
8
小米椒 10个
9
八角 3个
10
香叶 3片
方法/步骤
1
把大蒜剥皮做成蒜泥
2
小米椒片姜片
3
取下小龙虾的头壳和尾线,用牙刷刷腹部。如果你想更干净地吸收汤,建议去掉鳃(鲜虾在放入锅中之前可能还会移动)
4
热油,加入大蒜、小米、生姜,翻炒,加糖炒匀
5
直接把所有的小龙虾放进锅里,翻炒,换颜色(如果小龙虾现在能动了,它真的够新鲜了)。吃的时候,虾可以被拔出来
6
在龙虾上加点酒、水,加入酱油、香叶、八角、一些盐,盖上锅盖,中火煮20分钟(如果不确定盐量,可以少放一点,一勺?烹调10分钟后,尝一尝汤,然后加入)
7
起始点
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