牛肉炒胡萝卜是一道很简易的家常菜,而且搭配牛肉不会像猪肉那样吃多了长肉。营养丰富,一起尝试着做做吧。
食材
1
牛肉 200g
2
胡萝卜 200g
3
葱姜 适量
4
红辣椒 适量
方法/步骤
1
准备食材:首先我们将胡萝卜洗净,然后使用多功能蔬菜器将胡萝卜刮成丝,或者使用刀切成丝(考验刀工的时刻到了。)
3
在腌制牛肉的过程中,我们将葱姜洗净,切成葱花和姜丝,再准备两根红辣椒,将其切成小段备用。
4
食材准备完毕之后,我们起锅,热锅倒油,然后油热放入葱姜和红辣椒(可以放入几粒花椒),开始爆香。
5
爆炒出香味后,我们放入腌制好的牛肉,快速翻炒划散至变色,然后将牛肉扒到一旁,空出位置。
6
这时候倒入胡萝卜丝,翻炒一分钟,使胡萝卜稍微变色,有点软,接着和牛肉一起翻炒,放入盐等调味,翻炒均匀之后就盛出享用了。(胡萝卜炒至自己喜欢的程度即可)
注意事项
1
胡萝卜属于脂溶性物质,所以让其溶解在油脂中,才能更好的为人体吸收。
2
小小美食,动手做起来吧
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