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家常蒸茄子的做法

茄 (茄科植物)茄(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。叶大,卵形至长圆状卵形,叶柄长约2-4.5厘米(野生的具皮刺)。能孕花单生,花柄长约1-1.8厘米,毛被较密。果的形状大小变异极大。果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等。果可供蔬食。根、茎、叶入药,为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。来源
食材
1

茄子 3条445克

2

葱 2条洗净切段

3

橄榄油 3大匙

4

蒜瓣 3粒去皮切片

5

小红辣椒 1个去籽切丁

6

富记辣豆瓣酱 1大匙

7

盐 1/3茶匙

8

糖 1/3茶匙

9

生抽酱油 1大匙

10

白胡椒 1/6茶匙

11

水 4大匙

12

香油 1茶匙

13

镇江香醋 1/2茶匙

14

鸡粉 1/4茶匙

方法/步骤
1

茄子滚刀切块,放到水里冲洗一下,沥水(茄子要在下锅前再切)

3

放入一半的葱段,蒜片和辣椒丁炒香后,放入沥水的茄子快速块翻炒几下

4

火稍调小些,放入2料里的豆瓣酱和盐炒至茄子5成熟,然后放入剩余2料炒至茄子软身,汁浓,然后放入剩余一般的葱段及所有3料,兜抄均匀即可出锅

注意事项

先将锅烧热后在放油

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