2月28日晚,“大厨”评委刘一凡做了一份“金蛋炒饭”。看了之后,我们会做一个假的夜宵~
食材
1
现煮米饭 1碗
2
鸡蛋 3个
3
盐 适量
4
白胡椒粉 适量
5
香葱 大半夜的我家没有
方法/步骤
1
熟米饭,熟米饭要口感软硬适中,水分不要太多。然后撒上米饭,让它冷却。
2
吃三个鸡蛋,只吃蛋黄。蛋清是用来做蛋糕的。把蛋黄打碎,放在一边。
3
用大火加热锅,倒入更多的油,摇动锅,让油尽可能接触整个锅并加热,然后倒出油。
4
把火关小,把米饭放下,然后用勺子快速搅拌。一定不要用勺子的边缘去切,这样米粒就碎了。用那一边在锅里做一个圈,或者用勺子的底部把米撒开。
5
倒入蛋液,迅速将鸡蛋和米饭分开均匀,一定要快。把鸡蛋糊均匀地涂在米饭上。
6
稍微加大火力,继续排快炸,用蛋黄液将米饭炒至散成一粒米饭。
7
加入盐和白胡椒粉拌匀(建议均匀拧匀,用手洒在上面)。你现在可以放洋葱了。将炒锅翻炒,让米饭滚入锅中,轻轻收集蛋液的水分。
8
洗碗!我们的目标是锅底光滑油腻。没有锅!
9
五年后再来一次!
10
每五年再来一次,但不要说我没有洋葱??????
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