韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。。这道菜营养丰富,所含热量少,是很好的春季家常菜。
食材
1
鸡蛋 两颗
2
韭菜 少许
3
食盐 适量
4
油 适量
方法/步骤
1
将鸡蛋打入碗中放入少许盐搅打均匀,待用
2
韭菜洗干净切段,待用
3
锅内放油,烧热,倒入蛋液,直至鸡蛋变黄即可,把鸡蛋盛出放入碗中
4
锅中放油,烧热下韭菜,放盐,韭菜炒软,放入鸡蛋,再次翻炒几下出锅即可
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美味的韭菜炒鸡蛋完成,喜欢的点赞加分享吧~~~~
注意事项
1
韭菜炒鸡蛋不要放太多油哦~~
2
韭菜洗干净最好把韭菜表面水分晾干哦~
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