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虾仁炒青椒鸡蛋的美味做法

过年过节,太复杂的菜肴太耗时,而虾仁鸡蛋非常简单快手,用来中和时间和均衡营养再合适不过了,家常中透露着些许不寻常。你心动了嘛,快来看看吧!
食材
1

虾仁 200克

2

鸡蛋 120克

3

盐 3克

4

油 15克

5

蒜 3克

6

生抽 5克

7

葱 2克

8

水 200克

方法/步骤
1

首先将所需材料准备好,大蒜、小米辣切碎,青椒切斜刀块,虾仁解冻洗净并在背部切一刀,更易入味;

2

起锅,倒入稍多的食用油,油热后倒入鸡蛋液;

3

并晃动炒锅,使蛋液快速凝固,并装盘出锅;注意要想鸡蛋嫩,动作要迅速,不用炒太熟;

4

再次起锅,倒入适量食用油,油热后倒入蒜末、小米辣、青椒,翻炒爆香;

5

倒入半碗清水,调入1勺生抽、1勺蚝油、适量盐,翻炒均匀;

6

汤汁煮沸后,倒入鸡蛋虾仁,翻炒均匀即可出锅!

注意事项

炒鸡蛋一定要迅速,不然容易炒老;

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