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花生米怎么炒-简单做法

花生米具有补血的功能,有时候吃饭想吃点小吃,可以用花生米作为一种辅食。每个人的做法不一样,下面看见小编这个怎么样吧
食材
1

花生 适量

2

花生油 适量

3

食盐 适量

4

水 适量

方法/步骤
1

将花生剥好,放入碗里。这里选用的是红心花生,比较补血

2

将剥好的花生米放入大一点的碗里用水浸泡2分钟。

4

炒干后1分钟继续炒,然后放入适量的食用油,边炒边控制火候

5

差不多时候,可以放入点糖或者盐即可出锅,。

注意事项
1

火候一定要把握好,不宜过大,不然会容易焦锅

2

加入盐跟白糖可以出锅后再加入搅拌

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