红枣桂圆汤在补气养血方面的效果非常好,简单好做,是一款生活中经常可以食用的健康汤品。
食材
1
桂圆 200克
2
大红枣 2个
3
冰糖 适量
红枣桂圆汤的步骤
1
将红枣、桂圆干洗净后备用
2
将红枣(大红枣要捏成小块)、桂圆肉倒入电炖盅,再倒适量的水
3
适量的冰糖放入(有红糖更好)
4
盖上盖,插上电,快火煮沸,然后转慢火再炖,一共1小时
5
好了,来看看成汤。
注意事项
1
上火的时候不宜食用此汤
2
感冒的时候也不宜食用
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