美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 扁豆的做法
食材
1
扁豆 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
豆角摘洗干净。
2
排骨冷水下锅,加点料酒
3
烧开后,捞出过水去除血沫。
4
再新烧开水,下入排骨和豆瓣酱,炖煮40分钟,这个要看你是什么猪肉,要是卖的养殖场猪可以少炖会,我这个是黑猪肉,所以多炖会。
5
锅预热,放油,下入豆角翻炒
6
炒变色,一定要多炒会,生豆角有毒的。
7
炖到汤汁收干,大约20分钟。出锅装盘。
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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