多语言展示
当前在线:1077今日阅读:27今日分享:41

咽喉疼痛吃什么水果 感冒喉咙痛苹果梨水

去咽喉发炎疼痛,除感冒前期症状,抑制感冒。这是一次去买水果,卖水果的老板娘透漏的偏方,效果不错值得推荐。
食材
1

苹果 200克

2

梨 200克

3

水 500毫升

4

冰糖 40克

5

食用盐 15克

方法/步骤
1

正常用到是一个苹果一个梨,这里因为苹果比较大,昨天晚上煮这个水苹果已经切了一半跟个梨煮了,今天就以剩下这一半苹果跟个梨做个示范吧。用到的煮料就桌上这些了,小铁盘里装的是冰糖还有一大勺食用盐。

2

苹果和梨都去皮洗净去芯,切成差不多大小块形或条形,这里切的话可以自由发挥,切出来好下锅好煮即可。东西准备齐了,开始煮吧。

3

水锅大火(电磁炉1800W)烧开,倒入切好的苹果跟梨,汤勺搅拌一下。

4

盖上锅盖先煮个3分钟,把水果身上的养分逼出来。这里用到的电磁炉可以设定时,给它设定3分钟,比较方便不用老看时间来煮。

5

3分钟后继续开大火烧,放入辅料一大勺食用盐跟冰糖40克,比例大概是这样了,自己做的话可别放太多或者太少,反正只要出来觉得好喝就行,好喝就对治疗咽喉疼痛有效果。盖上锅盖再烧2分钟使冰糖盐跟汤水充分调和到一起,本身水果是直接吃的所以无需多煮。时间到关火后不急着掀盖,让锅闷个两分钟有利于汤水融合得更好,我是一直这么操作,如果不急这一会可以效仿。

6

好了,倒到碗里趁热喝吧,喝完睡上一觉第二天喉咙就没那么疼了。

注意事项
1

整个过程都是大火(电磁炉1800W)烧

2

睡前煮了喝效果好

3

喝汤水剩下煮过的果肉扔掉

推荐信息